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宝宝贫血笑容少

2019-04-11出处:本站作者:管理员

铁是人体不可缺少的重要元索之一。孕妇缺铁会导致胎儿发育出现障碍,造成胎儿贫血。缺铁性贫血几乎遍及全球.其中儿童高达50%左右。血液中的血蛋白是一种含铁的蛋白质,体内氧气的输送是依赖于血红蛋自中的铁与氧的结合完成的。人体缺铁必将影响体内氧的输送,严重影响晌人的身心健康。

人体需铁量随年龄、性别的不同而差别很大。1岁婴儿每天偏需铁 6毫克, 2岁需 8毫克, 5-6岁需要14毫克,7-12 岁需 16 毫克。成年后,男子反降为 12 毫克,但女性则需 18 毫克。特别是女性,直到更年期的每月一次的月经期.平均会丧失 3O毫克铁,所以女性更需要补充铁。

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研究发现孩子面部表情与体内钙、镁、磷、铁、锌等营养成分的含量有关。婴儿缺铁徽笑少的根本原因,在于缺铁导致人的面部神经传递障碍,从而不爱微笑。对于缺铁的婴儿,只要用补充铁质的方法治疗一星期.就会婴儿严肃的表情消失,笑口常开。

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营养性贫血是小儿.常见的疾病之一以 6 个月到 2 岁的小儿更多见。自从婴儿呱呱落地.小儿的营养来源就依靠摄入的食物了。到出生后4-6 个月。从妈妈体内带来的营养成分尤其是铁储备就被用完了,但这时小儿的食物若仍以乳类为主,辅食添加不及时,其稗营养成分就不能满足小儿生长发育的需要。小儿贫血后各个器官的功能和代谢大受影响。可表现为皮肤苍白,食欲下降,消化不良,体重降低,生长发育迟缓,易哭闹,智力下降,对感染性疾病的抵抗力也降低。

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预防贫血的关健在饮食。建议采用毋乳喂养,母乳中含铁虽然不多,但铁吸收率较高,可达50%,足月儿最迟在 4 个月后,早产儿最迟在 2 个月后,就应添加含铁丰富的辅食,或在医生指导下服用铁剂, 同时服用维生家 C丰富的桔汁等有利于铁的吸收。在添加辅食时,不仅要选择含铁量丰富的食物,还应注意铁的吸收率。各种食物中铁的吸收率与其所含铁的性质有很大关系.动物性食物中铁大多为血红素铁,是可溶性铁,吸收率高,而蛋黄、乳类、植物性食物却无此成分。因此,添加度肉、肝类等食物,是铁的最佳来源。大豆虽属植物类.但含铁量多,吸收率高,也是预防缺铁的主要食物。同时还要保证新鲜蔬菜和水果的摄人,因为这类食物含丰富的维生素C ,可促进铁的吸收。