2018-07-05 铁与血，维女子与小孩最需要补！

铁缺乏是目前最严重的矿物质缺乏，全球缺铁性贫血患病率约为20%，国内权威调查显示，儿童贫血率在25%，妇女贫血率在20%，妊娠期女性贫血率在17.3%，成年男性贫血率约10%，可见贫血患病之高。

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2018-05-18 不贫血，还需要补铁吗？

铁缺乏是世界上最常见的隐性饥饿之一，之所以称为隐性饥饿，就是因为铁缺乏不易被察觉；只有达到相当程度的缺乏，使造血系统受到影响，不能完成人体正常氧和养料的运输，才会表现出疾病的症状——贫血。所以，不贫血不等于身体不缺铁，这只能说明铁缺乏还没达到一定的程度…

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2018-05-14 孕中晚期容易患贫血，孕妇补铁有哪些误区？

误区一：一箭双雕部分奶粉公司为了提高奶粉的营养价值，推出了高铁高钙奶粉，感觉上，每天只要喝两杯牛奶，女性最担心的骨质疏松症和贫血问题，一并解决，其实不然，钙和铁一起服用时，铁剂的吸收会下降20-50%。此外，一些复合维生素和矿物质的产品，里面的成分貌似很全，…

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